相信滿多人有這樣的經驗
吃太飽運動起來就反胃
空腹運動又常常低血糖頭暈
除非早點吃飯
不然真的很難兩全欸😝
熱愛運動的我
吃了 UP Sports 能量棒一段時間後滿有心得的❤️
不會過於黏膩太甜，又有飽足感
運動前或運動中吃一隻，不只可以讓精神更好，專注運動外，力量也會更強，不會那麼容易沒力，更重要不會動到一半暈眩不舒服。
低熱量，每份僅才約100大卡，就算當零嘴使用，也不容易胖喔👏
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